EL TABACOYo era fumador de todo tipo de tabaco. Tengo 50 años he fumado alrededor de 30 años sin pausa, pero siempre había pensado que algún día tendría que tomar la decisión de dejarlo y que no sería tarea muy complicada.

Pero aquel día llego.Mi cuerpo me continuaba advirtiendo que ya estaba saturado de tanta nicotina y que tomara aquella decisión que yo creía antaño era tan sencilla. Fue allí cuando empezó mi “calvario”. Me di cuenta que era más complicado de lo que yo me había pensado.Entiendo como gente enferma por culpa del tabaco muere en el lecho con un cigarrillo en los labios. Lo intente de mil maneras diferentes, siempre sin ningún tipo de ayuda,pero sabía que algún día lo conseguiría.Algunas de las maneras para no pensar en él cuando más ganas tenía eran: Me hablaba y despreciaba a mí mismo.Después de cada comida, me iba a hacer la siesta o a dormir (Para olvidarme)Bebía mucha agua (3 litros/día), y así día tras día. Hoy aun sigo con la misma cantidad El error más grave que cometí fue comerme las bolsas de caramelos a Kilos, después con los años lo he terminado pagándolo y caro, (Llevo la piñata postiza).Cuando había pasado varias semanas, recuerdo que pensaba”Venga, aguanta. No lo vas a tirar todo por la borda”.Y así transcurrieron 2 meses, fueron los más jodidos. Luego fue todo de capa caída, cada día que pasaba veía un horizonte más claro, hasta que a los 6 meses di por realizado un sueño que me había parecido imposible, hecho realidad.Compañeros:Mi experiencia me ha demostrado que si uno quiere, puede.Porque si yo he podido, seguro que cualquiera puede.Has de ser constante y no tirarlo por la borda a la primera de cambio.Ahora respiro mejor, tengo el sentido del gusto más agudo, estoy de más buen humor, en fin que mi calidad de vida ha mejorado.Estoy orgulloso de haber podido ganar la batalla que teníamos mano a mano el tabaco y yo.Fue duro, pero lo conseguí.Gracias por leer mi experiencia y espero que os sirva de ayuda.

Comentarios

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Administrador   |SAdministrator |2009-04-27 07:44:00 Muchisimas gracias por tu experiencia!!, espero qu e la gente se de cuenta de tu mensaje que estan se ncillo como: SE PUEDE DEJAR DE FUMAR y Cuando se deja se esta Genial!! Responder | Citar 1 0

gezog   |Author |2009-05-01 17:31:21 Enhorabuena compañero, la verdad es que lo que bus camos siempre es un sustituto del maldito tabaco, tu optaste por los caramelos, yo por el momento es toy eng anchado a las pipas... saludossssssssssss Responder | Citar 1 0

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